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バスケットボール 教材 DVD 超シンプル化シャッフルオフェンス。Amazon.co.jp: ジュニア期からできる！『スパイラルオフェンス。Amazon.co.jp: バスケットボール 教材 DVD 超シンプル化。四国・香川の北本先生指導のDVD3枚組です。自分は税込26400円で購入しました。★中村和雄氏直伝！スパイラルオフェンスを、ジュニア期の選手たちへ!!★キーワードは「献身と判断」。ドリブルを最小限に抑え、相手のディフェンスの状況を判断する力と、小さいセンター(インサイドプレーヤー)でもできる素早いパス回しで、相手陣形を崩していきます。2014年の全中で、ベスト16に進出した香川県・綾歌中の指導、練習法を紹介します。平均身長も160㎝台の、むしろ小さい部類に入ります。まず、メインとなるのが『スパイラルオフェンス』です。ここではサイズのないセンターが献身的に動くこと、そして5人がDFの状況を見て判断する力が重要となります。そしてもうひとつが同校で毎日行う『ルーティーン』です。股関節、肩甲骨、体幹などを強化し、柔軟で伸びしろのある身体をつくります。これは試合の当日も欠かさず続けてきたものでした。あなたのチームにも、ぜひこの考えを取り入れてみてください！。japanlaim0418_1001-s。個人的に北本先生の指導は非常に分かりやすいと思います。超シンプル化シャッフルオフェンス　マンツーマンディフェンスバイブル。【タイガースファン！】 タイガースセット ①ダイヤモンドプラス2024 他2点。以下、商品説明です。新日本プロレス総集編2017上半期 下半期　2枚。ワールド・ジャパン・プロレス MAGMA 01 旗揚戦。サイズがなくても、高い能力がなくてもできる！★1年間ルーティーンとして毎日やってきた「トレーニング」と「ディフェンス」ドリルを全公開！★男女問わず全ての年代に使える究極のセットオフェンス■指導・解説：北本 真司（丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部 監督）■実技協力：丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部☆スパイラルオフェンスとは…中村和雄HCが考案したオフェンス法。ブレット・ハート”ヒットマン” DVD プロレス。初代タイガーマスク大全集～奇跡の四次元プロレス1981-1983～。献身的かつ連続した動きをすることで、ゴール付近のスペースを有効に使うことができる、まさに「日本人向け」の攻撃方法です。リバイバルダンス　DVD2枚　CD1枚　TRF ダレデモdANCE 新品未開封。リバイバルダンスDVDダンスプログラム TRF。綾歌中は2013年夏の大会では地区予選で敗退し、県大会にも出場できなかったチームでした。小峯秋二　ソフトテニス進化論。【今倉定男】ナチュラルパーフェクトシューティング2（理論・実践）セット。そんな“普通の”中学生たちが冒頭のような結果を残したのは、今回紹介する「2つの要素」が大きく関係しているのです。MUSCLE KITAMURA　DVD 4枚組　美品。DVD 熱闘甲子園 15本 みんなの甲子園 5本 夏の甲子園 選抜高校野球。中村和雄氏直伝のオフェンスを、北本監督が中学生に合った形にアレンジし、指導しています。リバイバルダンス　3枚組。2001〜2020 MotoGP™クラス年間総集編 DVD 20本セット。能力がなくても、徹底さえできればどんなチームでもできるのがスパイラルオフェンスの特徴なのです。小橋建太 鉄人伝説～永遠のGRAND SWORD～ DVD 3枚組。ソフトテニスの極意 DVD全3巻。ここで特に力を入れたのがウォーミングアップを兼ねたトレーニング。檜垣裕志　サッカーテクニック向上メソッド　DVD。柔術 bjj dvd4枚組 ufc 格闘技 リバーサル ルーカ rvca。そして日課としてディフェンスドリルを行い、合わせて約1時間。入谷誠　足の機能解剖と歩行分析　理学療法　DVD。桑田泉のクォーター理論 実践編 全巻／全6巻 + Disc0 計7枚セット。工夫と徹底でチームは強くなる。プロレス　キャットファイト　DVD